Todos los días un reto o un acertijo.

Las funciones cognitivas tienden a deteriorarse con los años, por ello es muy importante independientemente de tu edad, día a día trabajar la estimulación mental.

Expertos como la “Fundación Pasqual Maragall” recomiendan unos sencillos “tips” diarios, como realizar una pequeña actividad de desconexión (leer, jugar…); así como evitar realizar tareas repetitivas, y sobre todo “𝗽𝗼𝗻𝗲𝗿𝘀𝗲 𝗮 𝗽𝗿𝘂𝗲𝗯𝗮” 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲ñ𝗼𝘀 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝗿𝗲𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗮𝗻 𝘂𝗻 𝗴𝗿𝗮𝗻 𝗲𝘀𝗳𝘂𝗲𝗿𝘇𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗰𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗼, tales como resolver un acertijo, hacer un crucigrama, un sudoku o un puzzle….

Hoy te comparto como llevo yo trabajando diariamente mis funciones cognitivas, desde el 1 de abril de 2020. Y te invito a que tú también lo puedas hacer a partir de ahora de una forma muy sencilla. 𝗧𝗢𝗗𝗢𝗦 𝗹𝗼𝘀 𝗱í𝗮𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗮𝘀 21.00-21.15𝗵, 𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗱𝗲 @𝘇𝗮𝗿𝗮𝗴𝗼𝘇𝗮𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 “ponte a prueba” con un reto diario: retos de ingenio, visuales, detectivescos…

Podemos crear para ti una campaña, acción promocional o en redes sociales un juego o una serie de retos personalizados.

Dpto. de Dinamización Zaragoza Servicios 

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